对大部分的人来说，第一次的经验对以后起着决定性的作用。如果今天你第一次到一家餐厅用餐发现食物里面有蟑螂，投诉后,餐厅经理坚决否认那是他们家餐厅的蟑螂，也不愿意更换你的食物，认为那是你骗吃骗喝得手段，甚至恶言相向.你可能会告诉自己，以后就算饿死也不会再光顾这家餐厅；如果你跟相亲对象的第一次见面感觉良好，她可能以后就会成为你的妻子，甚至成为你孩子的母亲。经济学有一个理论叫边际效用递减法则，在一定的时间内，每一次消费同一商品的满足感会逐渐递减。而第一次的满足是最高的。依此类推，我们总清楚记得自己的许多个第一次：譬如我们的初恋，许多年以后当你回忆起这一段日子，最后有没有天长地久或许已经不再重要，甚至对方的样貌对你来说已经不再清晰，却依然清楚记得当时心动、快乐甚至幸福的感觉。上学的第一天，可能现在你依然记得当天发生的每一个细节，甚至老师穿什么颜色款式的衣服。或者第一次上台的经验，听众当时的表情和反应。
然而，在某些情况下我们的第一次经验会成为往后的动力或者是阻力。就以登台演讲的经验为例子，第一次演讲成功的人，可能信心倍增，从此一飞冲天；也可能令他从此掉以轻心、不可一世而停滞不前。第一次演讲失败的人，可能从此不敢再上台；也可能因此痛下决心一定要在跌倒的地方再站起来，非要在讲台上成功不可。
以我本身为例，19岁第一次离乡背井去升学，跟中学课程完全不同的是，我们每一门课都要做一份报告，再上台呈献。第一次呈献报告，我自以为中学时期是学长的我经常都发号施令，上台不是问题，所以随便看一看讲稿就上台了。然而，上台后居然脑袋一片空白，我只记得我只在反复的诵读本来应该解释的“不知而言谓之失言，知而不言谓之失人。”这句话，脚不听使唤的一直发抖。最后，老师个别称赞其他三位上台呈献的同学，对我则只字不提。这是我一次的演说经验，非常失败且难堪的演说经验。就因为这一次的一塌糊涂，之后的报告呈献之前，我都认真地准备，不让我可怜的室友睡觉，一遍一遍的要求她听我读稿，给我意见，一年后，我成了全班公认的演说者，组别报告都无可避免的都是我上台报告。当了老师之后，因为每天都要授课，已经把上台演说视为松稀平常。所以在讲演会的第一次初试啼声，自大的认为自己已经不需要写稿，写重点就可以了，把演说当成小菜一碟。因此高估了自己在陌生的环境的适应能力，也没考虑到平时照本宣科授课以及讲演会演讲的性质并不同，甚至，习惯了以下课铃声结束授课，因为明天可以继续。所以，初试啼声，也成了我非常难堪的一次经验。
有人说，不以成败论英雄，我认为应改为不以某一次的成败来论英雄。因为你是现在的你，不是以前的你，也许曾经失败过，并不表示你以后都会失败，也没有证据可以证明你失败了一次就永远不会成功。其实，成功者拥有比一般人更多的失败经验。而成功者和失败者最大的不同，是成功者能从失败中吸取教训，以经验累积力量，最后能够转败为胜，所以我认为无论第一次的成败如何，心态才是关键。只是霎那的光芒，还是永恒的光辉都在于我们心态。相信在座讲演会的各位优秀演说者一定表示赞同。
成功属于努力坚持到最后的人。
作为一个初登讲台的演讲者，心情难免紧张，特别是听众的某些偶然因素也会人为地造成紧张情绪。比如某个听众发出一些声响，就会引起演讲者情绪的波动。
回避目光法 应该转移目光，或者采取流动式的虚视方法，有意识地回避目光对视，以保持良好的心境。 呼吸松弛法 在演讲前，运用深呼吸松弛紧张情绪的办法简便可行。具体做法是站立、目视远方、全身放松，做深呼吸。这样就可缓解演讲时的紧张情绪。
自我陶醉法 在演讲时，面对满场听众，有时会因精神紧张而出现语言表达失误的情况。这时可以假想一下自己已经获得成功的情绪，就会信心倍增。
自我调节法 为了消除紧张情绪，可在演讲前通过创设良好的外界环境，使自己的情绪得到放松。如在演讲前，听一首轻松愉快的乐曲，看一些令人捧腹的幽默故事等。
注意转移法 为了消除演讲前大脑的紧张程度，可以有意识地把注意力转移在某一个具体的物件上。比如，可以欣赏会场的环境布置，也可以与人闲谈，借以冲淡紧张的情绪。
语言暗示法 语言的暗示也是多种多样的，它包括自我暗示和他人暗示。比如演讲前可以这样暗示自己：“今天听众很熟悉，心情紧张没必要。”“我准备得很充分，很有信心。”通过语言的暗示，从而消除紧张的情绪。
古晋讲演会将是一个让您改变自己，重新找回自己的地方。因为它将提供给您一个平台，让您从一个不敢上台，到一个一上台就能够侃侃而谈的地方。 在国际讲演会的系统下，古晋讲演会提供了一个和谐的学习环境与气氛，让会友们可以逐步地学习演讲技巧、聆听的重要性、赞美的魅力和有效的评论，进而让会友们可以培养自信心、扩交朋友与展现的领导魅力！
周一例常训练会
当晚的司仪是位份量十足的商界女强人 ，卓越讲员 -- DTM魏爱珍。她是本会的资深会员，曾出任讲演会的领导高职，且看看她如何使出浑身解数，让讲演变得更加精彩，让讲员们蜕变神采！欢迎公众人士出席。我们许你一个亲切、愉快的晚上，期待你的光临。
古晋讲演会在每个月的第二及第四个星期一都有召开讲演训练会。训练会的地点是万福路Telang Usan酒店对面凤凰楼二楼。时间：傍晚 七时半。场地费：八令吉。有兴趣者可联络会长陈萍: 012-8858799、文教副会长江耀堂: 019-8875118、会员副会长柯佩君: 013-8220558 或 公关副会长杨德群：012-8870107。
或者您也可以上本会的部落格查看。http://kuchingmandarin.blogspot.com/
谈钱伤感情，但是如果爱钱就要好好的谈钱。
何谓金钱？
每个人对金钱的定义不同，有人说，钱是身份的象征，有人说，是物物交换或换取某种服务的代替品。
我有一群可爱的年轻朋友，他们不曾负担养家的责任，金钱对他们来说，是用来换取物质享受的必需品，口袋里的金钱，全都是用来吃喝玩乐的。我说，钱是生活必需具备的重要品，我们需要钱，就好像需要呼吸空气那样，虽然钱不是万能的，但生活万万不能没有钱。
有钱就有方便，生活可以随心所欲，也可以解决一些烦恼和纠纷，有钱比较有开口的权力和尊严，有钱的感觉很好，很棒。
所以我很爱很爱钱，这里有谁不爱钱的？我相信每个人都会很爱钱，爱钱是应该的，钱本身是无罪的，也不会让人犯罪，人会为了钱而犯罪，去偷，去抢，去骗，甚至杀人放火，那是人本身的错误思想观念造成的，不是钱的错。所谓“君子爱财，取之有道” 正人君子是善用自己的脑袋，付出行动去赚取他们所想要的一切，绝对不伤害任何人。
21世纪的今天，我们要如何赚取所需要的金钱？是不是“行行出状元“？利人利己的正派行业，都可以”出人头地”吗? “老老实实”的打工可以拥有财富吗？
随着时代的变迁，有的行业已落伍，被淘汰出局。有些行业，虽然有保留的价值，的但其经营方式，必须有所改进，最基本的是善用电脑和网络来提高服务效率。
今天的人都在使用电脑，你的店里怎麽可能还在卖打字机呢？现在很多人都爱享受生活，注重保健，爱去泡澡，SPA,按摩，美容或减肥中心，因此这些新行业都迅速发展，如果要小投资，低风险，而又快速累积财富，传销是最佳的选择。
“天下没有白吃的午餐”我们爱钱就必须为追求财富而尽最大的能力，牺牲那些应该牺牲的享受时间。赚了钱之后，也必须懂得理财，把部份的收入储存起来，等有足够的资金，再做投资，让钱生钱，不理财的人，钱很快就会从手中溜走。有些钱绝对不能省，要投资一些在教育，以提升自己，另一方面，那就是自己和家人的健康，不然以后就要把全部的财产送去养医生。
总而言之，金钱是很重要的，因此，善于理财是我们每个人要好好学习的一门学问。而为了更能够得心应手去赚取所需要的财富，那麽一个人的智慧，爱心和品德修养也扮演举足轻重的角色。
拥有健康，积极乐观的思想态度，善待自己，善待他人，随时随地都有“优质”的人脉，就可以拥有丰实的钱脉（人脉=钱脉），内外的财富皆具备了，这样的人生是最成功和圆满的。
国际讲演会成功举办
2010年领袖训练会议
卸任会长陈垂棋 (右) 把权棒交给新任会长陈萍时摄
1. 何谓善用空间的演讲
所谓空间就是指进行演说的场所范围,演讲者所在之处以及与听众间的距离等等。演说者所在之处以位居听众注意力容易汇集的地方最为理想。例如开会的时候、主席多半位居会议桌的上方、因为该处正是最容易汇集出席者注意力的地方。 反之，如果主席位居会议桌之正中央，则会议的进行情况会变如何呢？ 恐怕会使出席者注意力散漫了， 且有会议冗长不休的感觉？ 因此， 让自己位居听众注意力容易汇集之处， 不但能够提升听众对于演讲的关注， 甚至具有增强演说者信赖度权威感的效果。
2. 演讲时的姿势如何
演说时的姿势（posture）也会带给听众某种印象， 例如堂堂正正的印象或者畏畏缩缩的印象。 虽然个人的性格与平日的习惯对此影响颇巨， 不过一般而言仍有方便演讲的姿势， 即所谓“轻松的姿势”。 要让身体放松， 反过来说就是不要过度紧张。 过度的紧张不但会表现出笨拙僵硬的姿势， 而且对于舌头的动作也会造成不良的影响。 决窍之一是张开双脚与肩同宽， 挺稳整个身躯。 另一个决窍是想办法扩散并减轻施加在身体上的紧张情绪。 例如将一只手稍微插入口袋中， 或者手触桌边、 或者手握麦克风等等。
3. 演讲时的视线
在大众面前说话， 亦即表示必须忍受众目睽睽的注视。 当然， 并非每位听众都会对你报以善意的眼光。 尽管如此， 你还是不可以漠视听众的眼光， 避开听众的视线来说话。 尤其当你走到麦克风旁边站立在大众面前的那一瞬间， 来自听众的视线有时甚至会让你觉得刺痛。 克服这股视线压力的秘决， 就是一面进行演讲； 一面从听众当中找寻对于自己投以善意而温柔眼光的人。 并且无视于那些冷淡的眼光。 此外， 把自己的视线投向强烈“点头”以示首肯的人， 对巩固信心来进行演说也具有效果。
4. 演讲时的脸部表情
演讲时的脸部表情无论好坏都会带给听众极其深刻的印象。 紧张、 疲劳、 喜悦、 焦虑、 等情绪无不清楚地表露在脸上， 这是很难藉由本人的意志来加以控制的。 演讲的内容即使再精彩， 如果表情总觉缺乏自信， 老是畏畏缩缩， 演讲就很容易变得欠缺说服力。 控制脸部的方法， 首先“不可垂头”。 人一旦“垂头”就会予人“丧气”之感，而且若视线不能与听众接触，就难以吸引听众的注意。 另一个方法是“缓慢说话”。 说话速度一旦缓慢， 情绪即可稳定， 脸部表情也得以放松， 再者， 全身上下也能够为之泰然自若起来。
5. 有关服饰和发型
服装也会带给观众各种印象。 尤其是东方男性总是喜欢穿着灰色或者蓝色系列的服装，难免给人过于刻板无趣印象。 轻松的场合不妨穿着稍微花俏一点的服装来参加。 不过如果是正式的场合， 一般来说仍以深色西服、 男士无尾晚宴服（tuxedo)、 以及燕尾服为宜。 其次， 发型也可塑造出各种形象来。 长发和光头各自蕴含其强烈的形象， 而鬓角的长短也被认为是个人喜好的表征。 站出来演讲之际， 你的服装、 究竟带给对方何种印象？ 希望各位好好地思量一番。
6. 声音和腔调
声音和腔调乃是与生俱来的， 不可能一朝一夕之间有所改善。 不过音质与措词对于整个演说影响颇巨， 这倒是事实。 根据某项研究报告指出声音低沉的男性比声音高亢的男性， 其信赖度较高。 因为声音低沉会让人有种威严沉着的感觉。 尽管如此， 各位还是不可能马上就改变自己的声音。 总之， 重要的是让自己的声音清楚地传达给听众。 即使是音质不好的人， 如果能够禀持自己的主张与信念的话， 依旧可以吸引听众的热切关注。 说话的速度也是演讲的要素。为了营造沉着的气氛， 说话稍微慢点是很重要。 标准大致为5分钟三张左右的A4原稿，不过，此地要注意的是，倘若从头至尾一直以相同的速度来进行，听众会睡觉的。
